Body Reset – 3-daagse Detox

Soms heb je dat, dan komt iets precies op het juiste moment… zo was het ook met deze Detoxkuur van Sapvers.

“Waarom zou je dat doen, 3 dagen alleen op sap leven?” Is een veel gehoorde vraag voor mij, maar ik keek juist uit naar de Detox en geloof me, het idee is veel zwaarder als het daadwerkelijk is. Ik vind het heerlijk, je voelt je met de dag energieker en lichter, zowel in je lijf als in je geest.
Maar waarom zou je het eigenlijk doen?

Een detox reinigt je lichaam, geeft de darmen rust en helpt de lever bij het afvoeren van opgeslagen gifstoffen. Een detox is super gezond voor je lijf en na je detox heb je direct resultaat! Wat kun je verwachten na een goede detox kuur – en dat is nou precies waarom ik het doe;
– Meer energie,
– Betere concentratie,
– Minder last van allergieën,
– Een heldere geest, waardoor je ook mentaal beter in balans bent,
– Plattere buik,
– Mooie en glanzende huid,
– Helderdere ogen,
– Betere werking van je organen,
– Minder zin in ongezond eten en suikers,
– Deze kickstart geeft je de boost om je gezonde levensstijl door te zetten!

Body Reset - 3-daagse DetoxOndanks dat ik vaker het gedetoxt, was ik toch wat huiverig. Tijdens mijn zwangerschap heb ik minder opgelet als daarvoor, ik was dan ook met name bang dat ik last zou krijgen van bijwerkingen. Mogelijke bijwerkingen kunnen zijn; misselijkheid, duizelig, koud hebben en tadaaaa…honger!
Maar deze detox is me zo meegevallen!
Ik had keurig netjes 2 dagen afgebouwd door voor de detox lichtere maaltijden te nemen. Bij het detox programma van Sapvers krijg je ook een boekje met handige en lichte menu’s om af te bouwen. Op dinsdag was het D-Day – Detox Day, de dag van te voren werden de verse sapjes thuis bezorgt, hoe fijn is dat! Elke dag worden de sappen vers bereid, dus ze staan maar 1 dag in de koelkast op je te wachten!

Body Reset - 3-daagse DetoxDe Detox bestaat uit 5 ‘maaltijden in een flesje’; ontbijt, lunch & diner zitten in een grote fles en 2 tussendoortjes in een kleiner flesje. Ik nam om de 3 uur een fles en dronk deze in stapjes op. Tussendoor dronk ik heel veel water en groene thee, daarmee verklein je de kans op bijwerkingen al aanzienlijk. Het diner is heel fijn een soepje, door de warme soep zat ik ‘s avonds ook echt vol en had ik niet de behoefte aan iets extra’s, dat vond ik echt een plus op veel andere kuren.

Op dag 1 heb ik de meeste last gekregen van de bijwerkingen moe en honger, maar niet extreem, meer een licht knagend gevoel en om aan de vermoeidheid toe te geven ben ik lekker vroeg naar bed gegaan. ‘s Nachts herstelt je lichaam en juist tijdens een detox is het belangrijk om ook voldoende rust te nemen.

Body Reset - 3-daagse DetoxDag 2 begon al met zoveel meer energie en een lichter lijf, wat een heerlijk gevoel is dat! Toen wist ik dat ik dit met gemak vol zou houden! Dag 2 en 3 bestonden uit drukke, hectische en lange dagen. Maar om 7.00 uur zat ik samen met Sultan in de auto te ontbijten. Sultan is een heerlijk exotische mix van dadels, appel, botersla, sinaasappel, kaneel en water. Terwijl ik niet van dadels hou, vond ik deze echt super lekker! Zo hebben alle sapjes een leuke naam gekregen en ze zijn stuk voor stuk erg lekker!

Body Reset - 3-daagse DetoxOp dag 3 bruiste ik bij het opstaan al van de energie en ook mijn huid zag er zoveel frisser en glanzender uit! Ook deze dag was vol en druk, maar met mijn tasje van Sapvers bij me, vond ik het juist wel heel gemakkelijk! Ik hoef niet na te denken over wat ik wanneer eet. Normaal maak ik de avond ervoor al bakjes met gezonde maaltijden om zo altijd een gezonde keuze te kunnen maken, maar dat is best wel veel werk. En dan nog, vergeet ik wel eens te eten als het erg druk is.
Ik vind deze detoxkuur dan ook een uitkomst, juist op drukke dagen! Gelukkig krijg je van Sapvers een after sap boekje met gezonde recepten om weer op te bouwen.

Body Reset - 3-daagse DetoxEn dan het resultaat…! Daar zijn ze weer, de shameless selfies! Dit zijn wel de laatste, want ik blijf het een ramp vinden om met mijn ruches bikini voor de spiegel te gaan staan, laat staan er dan ook nog een foto van te maken en deze gezellig online te posten. Maar hey, dat is wel een motivator, ook als je zelf aan een gezonde levensstijl wilt beginnen! Kilo’s zeggen mij niks, want het is de combinatie van levensstijl, sport en voeding en de juiste huidverstevigende en slimming crèmes.

Body Reset - 3-daagse Detox
Zelfs ik vind het verbluffend en ben er heel blij mee! Er zijn in 3 dagen tijd maar liefst 3 kilo af gegaan, maar veel belangrijker vind ik dat mijn geest en lijf zoveel helderder aanvoelen en ik overal de opmerking krijg dat ik er zo goed uitzie!
Foto 1 is 8 weken geleden
Foto 2 is 1 1/2 week geleden – voor de detox ( – 1 1/2 kilo tov foto 1)
Foto 2 is 1/2 week geleden – 3 dagen na de detox ( – 4 1/2 kilo tov foto 1)

De kilo’s zijn er nu nog steeds af, 1 week na de detox! Het is dus niet zo dat wanneer de kuur is afgelopen dat de kilo’s er zo weer aan zitten. Tenminste als je je gezonde levensstijl wilt behouden. Ik ben echt fan en ga deze kuur zeker vaker in het jaar herhalen!

WIN!
Wil jij het ook deze sapkuur gaan proberen? Van Sapvers mag ik 1 sapdag incl. bezorging weggeven!
Waarom zou jij deze sapdag willen winnen?
– Laat het me weten in je comment en,
– Like Beauty by Zizi & Sapvers op Instagram
Wie weet begin jij binnenkort met een body reset! Good luck!
Love-Zizi-4

 

My detox – 3 days!

Zoals je vast wel hebt gelezen, ben ik afgelopen dinsdag vol goede moed aan mijn allereerste (!) detoxkuur begonnen – een van mijn bucketlist items!
Ik ging voor een lichte kuur van 3 dagen – als detox groentje wist ik natuurlijk niet wat me te wachten stond – maar ik ben nu al van plan om deze 3 dagen minimaal jaarlijks te herhalen, misschien zelfs 2 x per jaar!
Lees mijn full report!
Bekijk bericht

Coming up – my Detox!

Coming up – my Detox!
Beep, beep…You’ve got mail! En wel van Nathalie van Detoxkoning.
Deze powerwoman en gediplomeerd voedingsdeskundige is de founder van Detoxkoning, welke je voorziet van een kant en klare detoxkuur. Haar sapjes hebben de meest leuke namen – Cosmopolitan, Rocket, Ibiza…om er maar een paar te noemen, als ze net zo lekker smaken als ze klinken, is het een feest om te detoxen, maar Nathalie ‘waarschuwt’ me in haar mail voor 3 pittige dagen.

Bekijk bericht