Body Reset! 3 daags blendprogramma

Ik ben echt een ras-Bourgondier en hou van lekker eten en een goed glas wijn, maar wat vind ik dit blendprogramma een feestje!”Waarom zou je dat doen, 3 dagen alleen op sap leven?” Is een veel gehoorde vraag voor mij, maar ik keek juist uit naar de Detox en geloof me, het idee is veel zwaarder als het daadwerkelijk is. Ik vind het heerlijk, je voelt je met de dag energieker en lichter, zowel in je lijf als in je geest.

Maar waarom zou je het eigenlijk doen?

Waarom een detox?
Een detox reinigt je lichaam, geeft de darmen rust en helpt de lever bij het afvoeren van opgeslagen gifstoffen. Een detox is super gezond voor je lijf en na je detox heb je direct resultaat! Wat kun je verwachten na een goede detox kuur – en dat is nou precies waarom ik het doe;
– Meer energie,
– Betere concentratie,
– Minder last van allergieën,
– Een heldere geest, waardoor je ook mentaal beter in balans bent,
– Plattere buik,
– Mooie en glanzende huid,
– Helderdere ogen,
– Betere werking van je organen,
– Minder zin in ongezond eten en suikers,
– Deze kickstart geeft je de boost om je gezonde levensstijl door te zetten!

Bijwerkingen
Tijdens mijn zwangerschap was ik een ware choco-holic en moest ik echt meer eten dan normaal, ik was dan ook met name bang dat ik last zou krijgen van bijwerkingen. Mogelijke bijwerkingen kunnen zijn; misselijkheid, duizelig, koud hebben en tadaaaa…honger!
Alleen de eerste dag had ik het koud, maar verder deze detox is me zo meegevallen!
Ik had keurig netjes 2 dagen afgebouwd door voor de detox lichtere maaltijden te nemen. Bij het detox programma van Blend& Tasty krijg je ook een boekje met handige en lichte menu’s. Ook kreeg ik elke dag een mailtje van Sandra (de voedingsdeskundige) met haar tips!

Mijn 3 – daagse Body Reset Detox
Op dinsdag was het D-Day – Detox Day- de dag van te voren werden de verse sapjes thuis bezorgt, hoe fijn is dat! Elke dag worden de sappen vers bereid, dus ze staan maar 1 dag in de koelkast op je te wachten!

De Detox bestaat uit 5 ‘maaltijden in een flesje’; ontbijt & lunch zitten in een grote fles en 2 tussendoortjes in een kleiner flesje en het diner zit in een emmertje. Ik nam om de 3 uur een fles en dronk deze in stapjes op. Tussendoor dronk ik heel veel water en groene thee, daarmee verklein je de kans op bijwerkingen al aanzienlijk. Het diner is heel fijn een soepje, door de warme soep zat ik ‘s avonds ook echt vol en had ik niet de behoefte aan iets extra’s, dat vond ik echt een plus op veel andere kuren!

Op dag 1 heb ik de meeste last gekregen van de bijwerkingen moe en honger, maar niet extreem, meer een licht knagend gevoel en om aan de vermoeidheid toe te geven ben ik lekker vroeg naar bed gegaan. ‘s nachts herstelt je lichaam en juist tijdens een detox is het belangrijk om ook voldoende rust te nemen.

Dag 2 begon al met zoveel meer energie en een lichter lijf, wat een heerlijk gevoel is dat! Toen wist ik dat ik dit met gemak vol zou houden! Dag 2 en 3 bestonden uit drukke, hectische en lange dagen. Maar om 8.00 uur zat ik samen met Power Shot in de auto te ontbijten.

Mijn favoriet van de kuur is Fakir! Dat is een heerlijk exotische mix van dadels, appel, spinazie, sinaasappel, kaneel en water, echt heerlijk! Terwijl ik niet van dadels hou, vond ik deze echt super lekker! Zo hebben alle sapjes een leuke naam gekregen en ze zijn stuk voor stuk erg lekker!

Energy!
Op dag 3 bruiste ik bij het opstaan al van de energie en ook mijn huid zag er zoveel frisser en glanzender uit! Ook deze dag was vol en druk, hophop met mijn tasje sapjes op stap! Echt ideaal, Ik hoef niet na te denken over wat ik wanneer eet. Normaal maak ik de avond ervoor al bakjes met gezonde maaltijden om zo altijd een gezonde keuze te kunnen maken, maar dat is best wel veel werk. En dan nog, vergeet ik wel eens te eten als het erg druk is.
Ik vind deze detoxkuur dan ook een uitkomst, juist op drukke dagen!
Ook fijn, van Blend & Tasty krijg je een een ‘back to food’  boekje met gezonde recepten om weer op te bouwen.

Resultaat
En dan het resultaat…! Buiten dat mijn weerstand een boost heeft gekregen en ik een glanzende huid en heldere ogen in de spiegel zie, zijn er ook zo maar 1 1/2 kilo minder op de weegschaal te zien! Kilo’s zeggen mij eigenlijk niks, ik heb liever een goed en gezond lijf en daarvoor geldt dat de combinatie van levensstijl, sport en voeding de winnende combinatie zijn! Maar hey, dit is toch wel een lekkere bijkomstigheid!

De kilo’s zijn er nu nog steeds af, 3 weken na de detox! Het is dus niet zo dat wanneer de kuur is afgelopen dat de kilo’s er zo weer aan zitten. Tenminste als je een gezonde levensstijl aanhoudt. Ik herhaal deze kuur zeker twee keer per jaar en dit cadeautje zou iedereen zijn of haar lijf mogen gunnen!

The Beautybar x Blend&Tasty
En hoe leuk is dit! Wij hebben onze krachten gebundeld voor jou!
‘Beauty from the inside out!’ is onze missie en daarom ontvang je bij je treatment in the Beautybar tot 30 november een heerlijke blenddag (t.w.v. € 25,-) cadeau!
Boek nu dus snel jouw favoriete treatment en het that inner glow! Hier boek je direct je treatment online

 

Volg:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *