Body Reset! 3 daags blendprogramma

Ik ben echt een ras-Bourgondier en hou van lekker eten en een goed glas wijn, maar wat vind ik dit blendprogramma een feestje!”Waarom zou je dat doen, 3 dagen alleen op sap leven?” Is een veel gehoorde vraag voor mij, maar ik keek juist uit naar de Detox en geloof me, het idee is veel zwaarder als het daadwerkelijk is. Ik vind het heerlijk, je voelt je met de dag energieker en lichter, zowel in je lijf als in je geest.

Maar waarom zou je het eigenlijk doen?

Waarom een detox?
Een detox reinigt je lichaam, geeft de darmen rust en helpt de lever bij het afvoeren van opgeslagen gifstoffen. Een detox is super gezond voor je lijf en na je detox heb je direct resultaat! Wat kun je verwachten na een goede detox kuur – en dat is nou precies waarom ik het doe;
– Meer energie,
– Betere concentratie,
– Minder last van allergieën,
– Een heldere geest, waardoor je ook mentaal beter in balans bent,
– Plattere buik,
– Mooie en glanzende huid,
– Helderdere ogen,
– Betere werking van je organen,
– Minder zin in ongezond eten en suikers,
– Deze kickstart geeft je de boost om je gezonde levensstijl door te zetten!

Bijwerkingen
Tijdens mijn zwangerschap was ik een ware choco-holic en moest ik echt meer eten dan normaal, ik was dan ook met name bang dat ik last zou krijgen van bijwerkingen. Mogelijke bijwerkingen kunnen zijn; misselijkheid, duizelig, koud hebben en tadaaaa…honger!
Alleen de eerste dag had ik het koud, maar verder deze detox is me zo meegevallen!
Ik had keurig netjes 2 dagen afgebouwd door voor de detox lichtere maaltijden te nemen. Bij het detox programma van Blend& Tasty krijg je ook een boekje met handige en lichte menu’s. Ook kreeg ik elke dag een mailtje van Sandra (de voedingsdeskundige) met haar tips!

Mijn 3 – daagse Body Reset Detox
Op dinsdag was het D-Day – Detox Day- de dag van te voren werden de verse sapjes thuis bezorgt, hoe fijn is dat! Elke dag worden de sappen vers bereid, dus ze staan maar 1 dag in de koelkast op je te wachten!

De Detox bestaat uit 5 ‘maaltijden in een flesje’; ontbijt & lunch zitten in een grote fles en 2 tussendoortjes in een kleiner flesje en het diner zit in een emmertje. Ik nam om de 3 uur een fles en dronk deze in stapjes op. Tussendoor dronk ik heel veel water en groene thee, daarmee verklein je de kans op bijwerkingen al aanzienlijk. Het diner is heel fijn een soepje, door de warme soep zat ik ‘s avonds ook echt vol en had ik niet de behoefte aan iets extra’s, dat vond ik echt een plus op veel andere kuren!

Op dag 1 heb ik de meeste last gekregen van de bijwerkingen moe en honger, maar niet extreem, meer een licht knagend gevoel en om aan de vermoeidheid toe te geven ben ik lekker vroeg naar bed gegaan. ‘s nachts herstelt je lichaam en juist tijdens een detox is het belangrijk om ook voldoende rust te nemen.

Dag 2 begon al met zoveel meer energie en een lichter lijf, wat een heerlijk gevoel is dat! Toen wist ik dat ik dit met gemak vol zou houden! Dag 2 en 3 bestonden uit drukke, hectische en lange dagen. Maar om 8.00 uur zat ik samen met Power Shot in de auto te ontbijten.

Mijn favoriet van de kuur is Fakir! Dat is een heerlijk exotische mix van dadels, appel, spinazie, sinaasappel, kaneel en water, echt heerlijk! Terwijl ik niet van dadels hou, vond ik deze echt super lekker! Zo hebben alle sapjes een leuke naam gekregen en ze zijn stuk voor stuk erg lekker!

Energy!
Op dag 3 bruiste ik bij het opstaan al van de energie en ook mijn huid zag er zoveel frisser en glanzender uit! Ook deze dag was vol en druk, hophop met mijn tasje sapjes op stap! Echt ideaal, Ik hoef niet na te denken over wat ik wanneer eet. Normaal maak ik de avond ervoor al bakjes met gezonde maaltijden om zo altijd een gezonde keuze te kunnen maken, maar dat is best wel veel werk. En dan nog, vergeet ik wel eens te eten als het erg druk is.
Ik vind deze detoxkuur dan ook een uitkomst, juist op drukke dagen!
Ook fijn, van Blend & Tasty krijg je een een ‘back to food’  boekje met gezonde recepten om weer op te bouwen.

Resultaat
En dan het resultaat…! Buiten dat mijn weerstand een boost heeft gekregen en ik een glanzende huid en heldere ogen in de spiegel zie, zijn er ook zo maar 1 1/2 kilo minder op de weegschaal te zien! Kilo’s zeggen mij eigenlijk niks, ik heb liever een goed en gezond lijf en daarvoor geldt dat de combinatie van levensstijl, sport en voeding de winnende combinatie zijn! Maar hey, dit is toch wel een lekkere bijkomstigheid!

De kilo’s zijn er nu nog steeds af, 3 weken na de detox! Het is dus niet zo dat wanneer de kuur is afgelopen dat de kilo’s er zo weer aan zitten. Tenminste als je een gezonde levensstijl aanhoudt. Ik herhaal deze kuur zeker twee keer per jaar en dit cadeautje zou iedereen zijn of haar lijf mogen gunnen!

The Beautybar x Blend&Tasty
En hoe leuk is dit! Wij hebben onze krachten gebundeld voor jou!
‘Beauty from the inside out!’ is onze missie en daarom ontvang je bij je treatment in the Beautybar tot 30 november een heerlijke blenddag (t.w.v. € 25,-) cadeau!
Boek nu dus snel jouw favoriete treatment en het that inner glow! Hier boek je direct je treatment online

 

GIFTGUIDE – for new years eve

giftguide-nye

1. Decadence One Eight K Edition Eau de Parfum MARC JACOBS -€122,-

2. Colour by Numbers TED BAKER – €180,-

3. Druppelvormige oorhangers met Swarovski Kristal CAMPS & CAMPS – €45,-

4.  PAUL WARMER PUMP 80 GOLD – €195

5. Rouge Pur Couture Yves Saint Laurent – €36,95

6. QMS Active Skin Travel Kit – €99,-

7. OPI – €27,50

8. Zoeva Cocoa Blend Palette – €16,50

9. Douglas Beauty System Radiance Mask – €2,95

 

GIFTGUIDE – for the most wonderful time of the year

giftguide-kerst11. Story Eau de Parfum CHLOÉ – €59,-

2. Reiss – €240,-

3. Discover the illuminate highlighting palette YOUNGBLOOD – €65,-

4. LES CLEIAS €19,95

5. ALEXANDER MCQUEEN – €215

6. XYY BB Cream met Flexitone Dr. brandt – €40,95

7. Manicure & Gelcolour OPI – €27,50

8. QMS Activ-Skin Travel Kit – €99,-

9. Tom Ford Ultra-Rich Lip Color – €50,-

 

Hair extensions Beauty by Roos

Tja, ik ben nou eenmaal niet gezegend met zo’n volle bos en daarom draag ik graag hairextensions.

Ik vind het heerlijk, mijn haar zit veel langer goed! De hairextensions worden minder snel vet dan je eigen haar, waardoor ik mijn haar 1 keer per week uitvoerig was, daarna föhn –en meestal krul ik het haar in een slag.

Gedurende de week draai ik de hairextensions in een lage knot en was ik alleen mij eigen haar, wat ik vervolgens weer föhn – et voilà! “In tegenstelling tot wat sommige vrouwen denken, ben ik dus minder tijd kwijt met mijn haar wanneer ik hairextensions draag!”

In haar net prachtig verbouwde salon in ‘s- Hertogenbosch ontvangt de leuke Mika ons. Zij gaat mijn haar omtoveren in die gewilde, weelderige bos. Eerst wast ze mijn haar met een speciale pre-treatment shampoo, om mijn eigen haar te ontvetten, zodat de hechting optimaal is. Nadat ze het heeft droog geföhnd checkt ze nog een keer de kleuren welke we hebben uitgezocht.

Hair extensions Beauty by Roos

De kleuren van Hairloxx Professional zijn vernoemd naar steden, in mijn geval het prachtige Londen en het lichtblonde Moskou. Deze matchen prachtig met de kleuren in mijn haar. Door middel van geluidsgolven worden de hairextensions aan je eigen haar bevestigd, plat wel te verstaan, heel fijn, want daardoor voel je het niet als je over je haar strijkt. Mika snijdt de hairextensions zorgvuldig op de juiste lengte en zet er nog een slag in, zodat je met perfect haar weer naar buiten stapt.

Hair extensions Beauty by Roos

Hair extensions Beauty by Roos

Hair extensions Beauty by Roos

Als je kiest voor hairextensions is het ook belangrijk om over de verzorging na te denken. Een goede borstel is belangrijk, hiermee borstel je twee keer per dag om zo klitten te voorkomen.

Hair extensions Beauty by Roos

Je shampoo en verzorging mogen geen fruitzuren bevatten, want deze lossen de aanhechtingen op en zijn sowieso niet goed voor je kleur! Ook hiervoor ben je bij Beauty by Roos aan het juiste adres, er is namelijk ook een speciale verzorgingslijn van Hairloxx Professional met de frisse geur van Prosecco!

Een serumpje is ook geen overbodige luxe, ze laten je haar mooi glanzen en verzorgen je puntjes lekker. Na het wassen zou ik het ook even mooi föhnen, zo polijst je je haar en valt het echt veel mooier!

Op deze manier heb je 3 tot 4 maanden plezier van prachtig haar!

the gift guide – for beauty lovers

Bye bye Klaasje! Hop hop, kerstboom erin!
Er gaat toch niks boven die heerlijke dennengeur, een grote boom vol lichtjes, glitterende kerstballen en heel veel cadeautjes eronder. Met Mariah op de achtergrond -heel erg hard wel te verstaan- is mijn feest compleet…ja, it’s the most wonderful time of the year!
Bij ons staat ie natuurlijk al en hij is HUGE! En die cadeautjes liggen er ook al onder, niet allemaal, maar beetje bij beetje vult de grond onder de boom zich met de prachtigste pakjes.

Maar de juiste cadeautjes vinden voor de juiste persoon in nog niet zo makkelijk.
Geen cadeaustress voor jou dit jaar, wij helpen je met deze gift guide met de ultieme cadeau’s, deze keer voor de beauty lovers!

the gift guide - for beauty lovers

  1. Orchid Soleil Eau de Parfum – Tom Ford – €70,00 – Douglas
  2. Zoeva – €22,00 – Douglas
  3. Camps & Camps – €42,50 – Bijenkorf
  4. Ted Baker – €95,00 – Bijenkorf
  5. L.K. Bennet – €265,00 – Bijenkorf
  6. Nutcracker Sweet Smoky Eye Bag – €48,00 – Douglas
  7. !QMS Activ-Skin Travel Kit – €99,00 – the Beautybar by Zizi
  8. Rose Gold Love Story Tweezerman – €49,99 – Douglas